توصیه متخصصان؛ راه های كاهش استرس دوره كودكی عطر و تن: استرس بر همه افراد همچون كودكان هم تاثیر می گذارد. به گزارش عطر و تن به نقل از مهر، به قول متخصصان، علائم استرس در كودكان شامل نوسانات اخلاقی، تغییر در الگوی خواب و شب ادراری است. علائم دیگر آن باز شامل معده درد، سردرد، مشكل در تمركز یا كناره گیری كردن از دیگران است. متخصصان برای كمك به كاهش و كنترل استرس كودك راه های زیر را سفارش می كنند: - مطمئن شوید كه كودك به قدركافی می خوابد و رژیم غذایی مغذی دارد. - هر روز زمانی را به حرف زدن با كودك تان اختصاص دهید. - كودك تان را مجبور به صحبت در مورد آنچه كه موجب اذیت و ناراحتی اش شده است نكنید. - كودك را برای موقعیت های پراسترس آماده كنید. - در چارچوب شخصیت های داستانی، نحوه برخورد كودك را با شرایط استرس زا توضیح دهید. 1397/10/25 14:42:30 5.0 / 5 5163 تگهای خبر: استرس , خواب این مطلب عطروتن را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط سبک زندگی بیشترین خطر را برای ایست قلبی بوجود می آورد خطرات زولپیدم پارتی را جدی بگیرید 3 عامل کشنده که قلب شما را نشانه گرفته اند! استفاده بهینه از تایمر آبیاری نظرات بینندگان در مورد این مطلب عطروتن نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳