محققان توصیه می كنند؛

آشنایی با شیوه های حفظ سلامت مغز

به گزارش عطر و تن به گفته محققان، مغز سالم به معنای طول عمر بیشتر و زندگی سالم تر می باشد.

به گزارش عطر و تن به نقل از مهر، توصیه اخیر انجمن قلب آمریكا حفظ سلامت و فعالیت مغز است كه راهكارهای زیر را برای این منظور پیشنهاد می كند:
- ورزش بیشتر
- تغذیه سالم
- حفظ وزن ایده آل بدن
- كنترل كلسترول
- حفظ قندخون سالم بدن
- ترك سیگار

1396/07/04

23:39:59

5.0 / 5

5052

تگهای خبر: سلامت , بیماری , قلب

این مطلب عطروتن را می پسندید؟

(1)

(0)

تازه ترین مطالب مرتبط

نظرات بینندگان در مورد این مطلب عطروتن

نظر شما در مورد این مطلب

نام:

ایمیل:

نظر:

سوال:

= ۴ بعلاوه ۲