انجمن قلب آمریكا هشدار می دهد؛
پارو کردن برف برای قلب خطرناک است
به گزارش عطر و تن، انجمن قلب آمریکا به مردم اخطار می دهد که هنگام پارو کردن برف، مراقب باشند، چونکه فشار و سرما می تواند سبب مشکلات جدی قلبی شود.
به گزارش عطر و تن به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، به گزارش انجمن قلب آمریکا، خیلی از افراد، بخصوص افرادی که به صورت مرتب ورزش نمی کنند، امکان دارد بعد از پارو کردن برف سنگین، با خطر حمله قلبی یا ایست قلبی ناگهانی روبرو شوند.
«باری فرانکلین»، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی ویلیام بومونت میشیگان، اظهار داشت: «پارو کردن کمی برف از پیاده رو امکان دارد کار سختی به نظر نرسد. اما برپایه تحقیقاتی که ما انجام داده ایم، امکان دارد به همان اندازه یا حتی بیشتر از تست ورزش به فعالیت قلب نیاز داشته باشد.»
فرانکلین این مورد را به صورت گسترده مورد مطالعه قرار داده است، و دریافت که صدها نفر هر سال در ایالات متحده در طول برف پارو کردن یا درست بعد از آن در ایالات متحده فوت می کنند.
فرانکلین در ادامه اضافه کرد: «به عنوان مثال، بعد از تنها دو دقیقه برف پارو کردن، ضربان قلب شرکت کنندگان در مطالعه از ۸۵ ٪ حداکثر ضربان قلب فراتر رفت، که این سطحی است که معمولا در طول آزمایش تمرین های هوازی شدید انتظار می رود. تاثیر آن برای افرادی که کمترین تناسب اندام را دارند، بشدت زیاد است.»
یک مطالعه کانادایی که چند سال پیش انجام شد، نشان داد که در مردان خطر حمله قلبی بعد از بارش برف افزایش خواهد یافت.
سرما بخشی از مشکل است. دمای سرد امکان دارد در حالیکه شریان های عروق کرونر را منقبض می کند، فشار خون را افزایش دهد. از طرفی، فعالیت جسمی بیشتر باعث افزایش ضربان قلب شده و خطر را بیشتر می کند.
فرانکلین تاکید می کند: «تأثیر پاروکردن برف بخصوص برای افرادی که با خطرات قلبی عروقی مانند سبک زندگی بی تحرک یا چاقی، سیگاری بودن هم اکنون یا در گذشته، دیابت، کلسترول بالا یا فشار خون بالا و همینطور افرادی که گرفتار حمله قلبی یا سکته مغزی شده اند، روبرو هستند نگران کننده است. افراد با این خصوصیات و افرادی که جراحی بای پس قلب یا آنژیوپلاستی عروق کرونر داشته اند نباید برف پارو کنند.»
برای کسانی که نسبتاً سالم هستند، هل دادن برف بهتر از بلند کردن و پرتاب آن با پارو است.
خبرگزاری مهر را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
منبع: عطر و تن
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب