محققان توصیه می كنند؛
از باكتری های بدن تان محافظت كنید
عطر و تن: هزاران میلیارد ارگانیسم میكروسكوپی در بدن ما زندگی می كنند كه برخلاف باور عمومی، بیشتر آنها برای سلامت ما مفید هستند.
به گزارش عطر و تن به نقل از مهر، طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریكا، باكتری های بدن به هضم غذا كمك می كنند، از بدن در مقابل عفونت محافظت می نمایند و سلامت تولیدمثلی را حفظ می كنند.
این موسسه برای حفظ باكتری های بدن، موارد زیر را سفارش می كند:
- بدون تجویز پزشك آنتی بیوتیك مصرف نكنید و پزشك تان را نیز برای تجویز آنتی بیوتیك تحت فشار قرار ندهید. آنتی بیوتیك به سلامت باكتری ها لطمه می رساند.
- پیش از غذاخوردن یا آماده كردن غذا دست هایتان را بشوئید.
- در صورت عدم نیاز، از محصولات آنتی باكتریال استفاده نكنید.
- بیش از اندازه از ضدعفونی كننده های دست استفاده نكنید.
- بهترین مرطوبت كننده های مناسب پوست دست تان را استفاده نمایید.
منبع: عطر و تن
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب