محققان هشدار می دهند؛ تغییر ساعت در بهار و پاییز برای سلامت بدن خطرآفرین است آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود چونکه این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی بوجود می آورد. به گزارش عطر و تن به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، به قول این آکادمی، جلو کشیدن ساعت ها و از دست دادن یک ساعت خواب خطراتی را به همراه دارد که عبارتند از: افزایش تصادفات اتومبیل و تصادفات مرگبار؛ افزایش قرار ملاقات های پزشکی از دست رفته؛ خطر بالاتر سکته مغزی و بستری شدن در بیمارستان؛، احتمال بیشتر اختلالات خلقی و اختلال در ساعت داخلی بدن که به کیفیت خواب صدمه می رساند و منجر به از دست دادن خواب می شود. «ارین فلین ایوانز»، محقق خواب و ریتم شبانه روزی بدن در این آکادمی، می گوید: «پزشکان، قانونگذاران و عموم مردم سال هاست که درباره مزایای سلامتی و ایمنی حذف تغییرات ساعت فصلی صحبت می کنند.» وی در ادامه اضافه کرد: «تحقیقات نشان داده است که تغییرات ساعت بر ریتم شبانه روزی بدن یا ساعت بدن تاثیر می گذارد، که امکان خواب با کیفیت را دشوارتر می کند و همینطور بر سلامت و ایمنی تاثیر منفی می گذارد». در حال حاضر بیشتر از ۴۰ ایالت در آمریکا درحال بررسی تغییرات برای آخر دادن به تغییر ساعت در فصل بهار و تابستان هستند. ایوانز اظهار داشت: «شکی نیست که آخر دادن به تغییر فصلی ساعت بهترین اتفاق است. زمان استاندارد دائمی در طول سال بهترین انتخاب برای مطابقت بیشتر با چرخه شبانه روزی خواب و بیداری است.» محققان ابراز امیدواری می کنند که تغییرات فصلی ساعت در آینده نزدیک حذف شود. منبع: عطر و تن 1400/12/23 12:30:17 5.0 / 5 852 تگهای خبر: بیمار , پزشك , خواب , سلامت این مطلب عطروتن را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط تا حالا هیچ مورد فوتی در مراسم خاکسپاری رهبر شهید ثبت نشده است اعلام آمادگی 400 نفر از کادر سلامت برای خدمات رسانی به زوار به علاوه فیلم اعلام پروتکلهای بهداشتی شرکت در تجمعات انبوه تجهیز 100 تخت ویژه مراسم خاکسپاری رهبر شهید در بیمارستان صحرایی مصلی به همراه فیلم نظرات بینندگان در مورد این مطلب عطروتن نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳