انتشار ۳ كتاب روان شناسی
به گزارش عطر و تن ترجمه کتاب های «مکان امن»، «ذهن آگاهی برای درمان بی خوابی» و «گروه درمانی تحلیلی» در حوزه روان شناسی انتشار یافته است.
به گزارش عطر و تن به نقل از ایسنا، کتاب «مکان امن» نوشته کتلین کارا و پال کارا با ترجمه شیوا جمشیدی در ۱۴۴ صفحه و با قیمت ۳۴ هزار تومان در انتشارات ارجمند روانه بازار کتاب شده است.
در معرفی این کتاب آمده است: پس از سال ها گوش دادن به داستان زندگی کودکان و والدینی که با مشکلات دلبستگی دست و پنجه نرم می کردند، همدلی با نوجوانان و جوانانی که گرفتار مسائل دلبستگی بودند و کار با بزرگسالانی که هنوز در تسخیر خلاءهای دلبستگی از گذشته بودند، این کتاب را نوشتیم تا به افراد در همه سنین کمک نماییم که از میراث روابط نابسامان و ناکارآمد التیام یابند. هدف ما در این کتاب، مانند سایر کتاب های مان، تاکید بر سفارش های عملی و چاره هایی بوده که اجرا کردن شان آسان باشد.
همینطور کتاب «ذهن آگاهی برای درمان بی خوابی» (یک برنامه هدفمند چهارهفته ای برای آسایش جسم، آرامش ذهن و دستیابی به میزان خواب کافی) نوشته کاترین پولان اُرزِک و ویلیام موکرافت با ترجمه حبیب اله خزائی، محمدمهدی نوروزی و پیمان ولدبیگی در ۲۲۴ صفحه و با قیمت ۴۸ هزار تومان در نشر مورد اشاره انتشار یافته است.
در معرفی این کتاب عنوان شده است: حدود یک سوم بزرگسالان در به خواب رفتن یا در خواب ماندن مشکلاتی دارند. همچنین، حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد بزرگسالان از بی خوابی مزمن رنج می برند. اگر شما هم جزء میلیون ها انسانی هستید که با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند، احتمالاً این تجربه را داشته اید که خوابیدن کاری پرزحمت و غیرقابل پیشبینی است. خوشبختانه نگاهی درمانی وجود دارد که می تواند کیفیت خواب و بیداری شما را بدون مصرف دارو یا پیروی از لیست طولانی سفارش های بهداشت خواب بهبود بخشد. این رویکرد مراقبه ذهن آگاهی نام دارد. کتاب ذهن آگاهی برای مقابله با بی خوابی منبع و راهنمایی جامع برای بازیابی و بازگشت به خوابی منظم و پُر از آرامش است. این کتاب شامل یک برنامه چهارهفته ای است، این برنامه با روشی آسان و نظام مند می تواند به افرادی که از بی خوابی رنج می برند کمک نماید و راهی برای کنترل و غلبه بر افکاری که منجر به اختلال در خواب می شوند، عرضه نماید.
دیگر کتاب منتشرشده در انتشارات ارجمند، کتاب «گروه درمانی تحلیلی» (رویارویی ذهن ها) نوشته هارولد بر و لیزل هرست با ترجمه نینا جمشیدنژاد است.
در معرفی این کتاب می خوانیم: این کتاب گزارشی دقیق و مبسوط درباره گروه درمانی تحلیلی در اختیار بالینگران، استادان و دانشجویان روان درمانی قرار می دهد. کتاب معمای ساز و کار گروه های تحلیلی را روشن می کند و به مسائل و تکالیف گسترده ای می پردازد که در کار گروه درمانی تحلیلی پیش روی درمانگر قرار دارد. تمام مراحل این فرایند به صورت کامل به بحث گذاشته شده است: ارزیابی و آماده سازی بیماران برای گروه، اجرائیات پویا، آغاز و آخر گروه و وارد کردن اعضای جدید به گروه. موقعیت های دشوار و چالش برانگیز مانند ریزش اعضا، قربانی کردن اعضا، عضو ساکت گروه و انحصارطلبی در گروه با جزئیات بررسی شده اند و در کنار آن به مسائل گروه های بزرگ، گروه های متجانس، گروه های کودکان و نوجوانان و خانواده درمانی، گروه در محیط های بالینی و نظارت در گروه درمانی پرداخته شده است. تأثیرات مشکلات شخصی درمانگر در گروه هم به گفتگو گذاشته شده است. نمونه های بالینی که از تجربه شخصی نویسندگان برداشته شده است رنگ و بوی بیشتری به متن بخشیده و چند گفت وگوی میان دو نویسنده ـ با محوریت موضوعات کتاب ـ در متن گنجانده شده تا دیدگاه های در عین حال متضاد و مکمل آنها را به تصویر بکشد.
کتاب های مورد اشاره با ۱۰ درصد تخفیف در سایت انتشارات ارجمند به نشانی https: //www.arjmandpub.com/ قابل دسترسی هستند.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب