خشک کردن میوه موجب کاهش ویتامین آن می شود به علاوه فیلم به گزارش عطر و تن، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: هنگامی که فرآیندی بر روی مواد غذایی یا میوه انجام می دهیم ویتامین این مواد کمتر و کالری آن بیشتر خواهد شد. محمدرضا وفا متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت: کمپوت، کنسرو و خشک کردن جزو شیوه های فرآوری مواد غذایی شمرده می شود. به گفته ی ایشان، هنگامی که فرآیندی بر روی مواد غذایی یا میوه انجام می دهیم ویتامین سی این مواد کمتر و کالری آن بیشتر خواهد شد. محمد رضا وفا اشاره کرد: سرانه ی مصرف ویتامین سی در کشور خوب نیست و مهم ترین منبع این ویتامین میوه تازه و سبزیجات است. دانلود فیلم اصلی کد ویدیومحمدرضا وفا متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت: کمپوت، کنسرو و خشک کردن جزو شیوه های فرآوری مواد غذایی شمرده می شود. به گفته ی ایشان، هنگامی که فرآیندی بر روی مواد غذایی یا میوه انجام می دهیم ویتامین سی این مواد کمتر و کالری آن بیشتر خواهد شد. منبع: atrotan.ir 1405/05/02 13:25:17 5.0 / 5 176 تگهای خبر: پزشك , ویتامین این مطلب عطروتن را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط نور آفتاب بهترین دوست برای استخوان ها به علاوه فیلم سالمندان هم به دندانپزشک نیاز دارند افزایش بستری ها و هزینه های درمان پیامد وارونگی هوا ثبت سفارش یک میلیارد و 850 میلیون دلار تجهیزات پزشکی امسال نظرات بینندگان در مورد این مطلب عطروتن نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۱