بازیهای ویدئویی تسکین دهنده استرس جوانان

بازیهای ویدئویی تسکین دهنده استرس جوانان به گزارش عطر و تن، یک مطالعه جدید می گوید جوانانی که احساس استرس یا فرسودگی شغلی می کنند، ممکنست بازیهای ویدیویی برای آنها مفید باشد.


به گزارش عطر و تن به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، پژوهشگران گزارش دادند که بازیهای ویدئویی محبوب می توانند فواید عاطفی معناداری را برای بزرگسالان جوان بهمراه داشته باشند، عمدتا با برانگیختن حس شگفتی دوران کودکی.

«آندریاس آیسینگریچ»، محقق ارشد و استاد کالج امپریال لندن در بریتانیا، اظهار داشت: «این مطالعه نشان میدهد که مسیر مبارزه با فرسودگی شغلی در بزرگسالان جوان امکان دارد نه تنها در سلامتی سنتی، بلکه در بازیابی شادی نیز نهفته باشد.»

او در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «بازی هایی مانند Super Mario Bros امکان دارد پادزهری قوی برای بدبینی و خستگی ناشی از فرسودگی شغلی باشند.»

برای مطالعه جدید، پژوهشگران ابتدا با ۴۱ دانشجوی دانشگاه که بازیهای ویدیویی را انجام داده بودند، مصاحبه کردند تا ببینند از این تجربه چه چیزی به دست آورده اند.

بسیاری گفتند که این بازیها استراحتی نشاط آور از فشار تحصیلی و خواسته های مداوم فرهنگ دیجیتال «همیشه آنلاین» امروزی ارایه می دهند.

سپس پژوهشگران از ۳۳۶ بازیکن دیگر بازیهای ویدئویی نظرسنجی کردند تا بینش های به دست آمده از این دور مصاحبه ها را آزمایش نمایند.

این نظرسنجی تأیید کرد کسانیکه هنگام بازی احساس شگفتی کودکانه بیشتری داشتند، شادی کلی بالاتری را نیز گزارش کردند و به نوبه خود، این بازیکنان شادتر، خطر فرسودگی شغلی خیلی کمتری داشتند.

محققان ضمن اشاره به یکی از جدید ترین بازیهای این مجموعه نوشتند: «شرکت کنندگان اغلب رنگ های روشن و لحن خوش بینانه را بعنوان برانگیزنده ی احساس آرامش و شادی کودکانه توصیف کردند.»

آنها نتیجه گرفتند که شادی بطور کامل ارتباط بین شگفتی کودکانه گیمرهای ویدئویی و کاهش فرسودگی شغلی را توضیح می دهد.

محققان نوشتند: «این مطالعه از نخستین مطالعاتی بود که شگفتی کودکانه را بعنوان یک مسیر عاطفی شناسایی کرد که بوسیله آن بازیهای ویدئویی رایج می توانند سلامت روان را افزایش داده و فرسودگی شغلی را کاهش دهند.»




به طور خلاصه، آندریاس آیسینگریچ، محقق ارشد و استاد کالج امپریال لندن در بریتانیا، گفت: این مطالعه نشان میدهد که مسیر مبارزه با فرسودگی شغلی در بزرگسالان جوان امکان دارد نه تنها در سلامتی سنتی، بلکه در بازیابی شادی هم نهفته باشد. برای مطالعه جدید، محققان ابتدا با ۴۱ دانشجوی دانشگاه که بازی های ویدئویی را انجام داده بودند، مصاحبه کردند تا ببینند از این تجربه چه چیزی به دست آورده اند. بسیاری گفتند که این بازی ها استراحتی نشاط آور از فشار تحصیلی و خواسته های مداوم فرهنگ دیجیتال همیشه آنلاین امروزی ارائه می دهند. سپس محققان از ۳۳۶ بازیکن دیگر بازی های ویدیویی نظرسنجی کردند تا بینش های به دست آمده از این دور مصاحبه ها را آزمایش کنند. این نظرسنجی تأیید کرد کسانی که هنگام بازی احساس شگفتی کودکانه بیشتری داشتند، شادی کلی بالاتری را هم گزارش کردند و به نوبه خود، این بازیکنان شادتر، خطر فرسودگی شغلی خیلی کمتری داشتند. محققان ضمن اشاره به یکی از جدیدترین بازی های این مجموعه نوشتند: شرکت کنندگان اغلب رنگ های روشن و لحن خوش بینانه را به عنوان برانگیزنده ی احساس آرامش و شادی کودکانه توصیف کردند.



منبع:

1405/03/19
09:38:06
5.0 / 5
5
تگهای خبر: آنلاین , احساس , ارز , استرس
این مطلب عطروتن را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب عطروتن
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۳ بعلاوه ۳
عطر و تن
پربازدید ها

جالب ترین ها

جدیدترین ها

atrotan.ir - حقوق مادی و معنوی سایت عطر و تن محفوظ است

عطر و تن

عطر و اودکلن و لباس مردانه و لباس زنانه

عطر و تن: راهنمای جامع شما برای سلامتی، زیبایی و خوشبویی. از آخرین اخبار دنیای بهداشت و سلامت تا معرفی عطرهای بی‌نظیر و ترندهای دنیای مد، همه چیز را در یکجا بیابید.