محققان كانادایی می گویند؛
مصرف مولتی ویتامین و كلسیم بر سلامت قلب تاثیری ندارد
عطر و تن: محققان دریافتند مصرف مولتی ویتامین ها و كلسیم هیچ ارزشی در تقویت سلامت و پیشگیری از بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، سكته یا مرگ زودهنگام ندارد.
به گزارش عطر و تن به نقل از مهر، مطالعه اخیر محققان دانشگاه تورنتو كانادا نشان داده است مصرف مداوم مكمل های ویتامین و مواد معدنی هیچ فایده یا ضرری برای سلامت ندارد. این مكمل ها تنها به رژیم غذایی كمك كرده و به ارزش غذایی شما می افزایند.
دكتر «دیوید جنكینز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافتن تعداد كمی اثرات مثبت در رابطه با شایع ترین نوع مكمل های مصرفی بسیار تعجب آور است.»
به گفته محققان، این مكمل ها فقط در ذهن این باور را تولید می كنند كه می توانند شما را از بعضی از بیماری ها نجات دهند، اما در حقیقت نقش بسیار كمی در تحقق این هدف در زندگی سالم دارند.
تیم تحقیق آشكار ساخت كه مصرف اسیدفولیك به تنهایی یا همراه با ویتامین های B باعث كاهش ریسك بیماری های قلبی عروقی و سكته می گردد درحالیكه نیاسین و آنتی اكسیدان ها تاثیر بسیار جزئی در این زمینه دارند.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب