ویدیو
به گزارش عطر و تن، پژوهش های مختلف نشان داده که نشستن زیاد در جریان زندگی می تواند به مرگ زودرس منجر شود. دلیل این امر بیماریهای مزمنی مثل چاقی، دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی_عروقی هستند، اما راهکار اصلی برای مقابله با خطرات نشستن زیاد، تحرک است.
مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: یزدان قربانی
منبع: عطر و تن
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب