متخصص روانپزشكی كودك و نوجوان عنوان كرد؛
ترس کودک از مدرسه را چطور مهار کنیم
به گزارش عطر و تن، متخصص روانپزشکی کودک و نوجوان، در آستانه بازگشایی مدارس، سفارش هایی برای والدین داشت که چگونه ترس از مدرسه را از فرزند خود دور کنند.
به گزارش عطر و تن به نقل از مهر، امین ماهورام اظهار نمود ترس از مدرسه یکی از اشکالات شایع در دوران تحصیل است که بخصوص در سالهای ابتدایی دبستان بیشتر دیده می شود. وی ضمن اشاره به این که خیلی از کودکان هنگام جدا شدن از والدین مضطرب می شوند به والدین اخطار داد: پیشگیری از هرگونه تماس کودک با محیط خارج، این پیام را به کودک می دهد که محیط بیرون خطرناک می باشد. فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با اشاره به اینکه هراس از مدرسه، ترس بیشتر از حدی است که در مورد برخی کودکان در مورد رفتن و ماندن در مدرسه وجود دارد، اضافه کرد: این کودکان امکان دارد در مکانهای دیگر بتوانند دوری از مادر را تحمل کنند. وی تصریح کرد: ترس از مدرسه می تواند از بخش خاصی از مدرسه، عملکرد تحصیلی، محیط مدرسه یا در اثر تجربه اتفاق های ناخوشایند، مانند آزار دیدن از دوستان در مدرسه یا مشکلاتی در راه خانه تا مدرسه باشد، در این موارد پی بردن به دلیل هراس، برای مداخلات درمانی لازم است. ماهورام ضمن اشاره به این که برخی کودکان هنگام جدا شدن از مادر اضطراب شدیدی تجربه می کنند، توضیح داد: در مواردی هم کودک حتی در خانه هم مانند سایه مادرش را دنبال می کند تا به این وسیله بر اضطراب خود غلبه کند. چنین کودکانی به جدا شدن از مادر (یا هرکدام از والدین) و خانه، تمایلی نشان نمی دهند، چون به شدت وابسته اند. وی با تکیه بر این که اضطراب جدایی می تواند به صورت های گوناگون، حتی شکایات جسمی مانند دردهای شکمی، حالت تهوع، بی اشتهایی، مشکلات خواب، سردرد و کابوس های شبانه خویش را نشان دهد اضافه کرد: در صورت بروز علایم اضطراب جدایی در نوجوانان، باید بررسی و درمان جدی تر باشد، چونکه در بعضی موارد علایم اولیه افسردگی نوجوانان همین اضطراب جدایی است. فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان به والدین سفارش کرد: کودک به جزئیات همه قوانین و مقررات مدرسه واقف نیست و تهدید و ترساندن آنها می تواند مشکل آفرین باشد، ازاین رو هیچگاه او را از معلم نترسانید، مثلا به او نگویید اگر غذا نخوری به معلمتان خواهم گفت. ماهورام تصریح کرد: برای آن که بتوانید استرس و نگرانی شروع مدرسه فرزندان تان را کاهش دهید باید به سراغ روش تمرین و تکرار بروید، یعنی باید تغییرات روزمره ای را که پس از شروع سال تحصیلی در زندگیشان رخ می دهد قبل از آن زمان کم کم ایجاد کنید تا خویش را به آنها عادت دهند. برای مثال شما می توانید از چند روز پیش از شروع مدرسه، فرزند خویش را بامداد زود بیدار کنید. وی افزود: تعداد زیادی از والدین عادت دارند که تا لحظه آخر در کنار فرزند خود بمانند و خیال کودک خویش را راحت کنند، در حالیکه این کار سبب می شود جدایی کودک از والدین سخت تر شود. بهتر است والدین به صورت تدریجی از کودک دور شوند تا هم برای کودک قابل تحمل باشد و هم بتوان بعد از مدتی ترس از جدایی را از بین برد. ماهورام به والدین یادآوری کرد: اگر کودک شما گرفتار مشکلات جدی و یا اختلالات مشخصی نباشد، می تواند یاد بگیرد که خودش را با شرایط جدید و رفتن به مدرسه تطابق دهد. علاوه بر آنکه مهم می باشد به ترس ها و نگرانی های فرزند خود توجه کنید و آنها را نادیده نگیرید، به فرزند خود بگویید در کنار او هستید و می توانید با کمک یکدیگر آمادگی لازم را برای این مرحله تازه از زندگی او ایجاد کنید.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب